Vi har fokus på allsidig trening gjennom barmark (lek, øvelser, stafetter), løping, sykling, rulleski, orientering mm. Når snøen kommer, har vi fokus på langrenn og skilek. Alle treninger gjennom hele året foregår utendørs.
Vi trener stort sett i Tæruddalen, men hvis du ikke har vært med før kan du ta kontakt med en av trenerne for å høre hvor du skal møte opp.
Frem til høstferien har vi som regel trening på torsdag 18-19. Fra høstferien og frem til påsken har vi to treninger i uka; tirsdager kl 18-19 og torsdager kl 18-19. Fra påsken og frem til sommeren er det en trening i uka; torsdager kl 18-19. Ha på tøy for bevegelse.
